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Busca: alimentação

Mergulhar os fios de açafrão em água quente é uma das melhores maneiras de obter um sabor rico e profundo - iStock
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Açafrão pode ser usado como antidepressivo?

O açafrão também pode ajudar a prevenir problemas de memória e aprendizagem espacial

Publicado em 18/05/2024, às 10h00

Quem checa as redes sociais enquanto come corre o risco de consumir muito mais do que deveria - iStock

Distração leva a exageros, e não é só com comida

Publicado em 17/05/2024, às 14h00

Ele diz que só se alimenta com salgadinhos e frituras - iStock

Odeio salada e só como fritura e salgadinho; o que fazer?

Publicado em 16/05/2024, às 15h30

Algumas dicas ajudam a aumentar sua saciedade e o prazer em comer bem - iStock

10 conselhos fáceis para manter uma dieta saudável

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O câncer colorretal não é mais considerado uma doença apenas da população idosa - iStock

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Publicado em 14/05/2024, às 18h00

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Ficar sem tomar café da manhã pode ser um problema?

Publicado em 12/05/2024, às 14h00

Os brasileiros consomem, em média, quase o dobro do recomendado pela Organização Mundial de Saúde - iStock

Usar o saleiro aumenta em 40% o risco de câncer de estômago

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Esse vegetal tem nada menos do que 17 nutrientes essenciais à saúde - iStock

Conheça um dos vegetais mais ricos em nutrientes essenciais

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Essa fruta pode beneficiar a perda de peso, a digestão e a saúde cardíaca, além de ser deliciosa - iStock

11 benefícios da banana para a sua saúde

Publicado em 30/04/2024, às 09h00

Estudos recentes fizeram os especialistas mudarem de opinião sobre esse alimento - iStock

Tudo bem comer ovo todos os dias?

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Emulsificantes são comuns em alimentos industrializados, como sorvetes, iogurtes e certos pães - iStock

Aditivo alimentar pode elevar risco de diabetes tipo 2

Publicado em 25/04/2024, às 14h00

Excelente fonte de proteína vegetal, o grão-de-bico é ótimo para vegetarianos e veganos - iStock

5 benefícios do grão-de-bico, um alimento rico em proteínas

Publicado em 25/04/2024, às 09h00

Amoras e framboesas são frutas que oferecem bastante proteínas; adicione-as ao iogurte para um café da manhã saudável - iStock

Confira 11 frutas campeãs em proteínas

Publicado em 24/04/2024, às 10h00

A solidão é um sentimento subjetivo que envolve mais do que simplesmente estar sozinho - iStock

Isolamento percebido afeta hábitos alimentares das mulheres

Publicado em 23/04/2024, às 09h00

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Dieta Mediterrânea diminui risco de hipertensão, diz estudo

Publicado em 21/04/2024, às 10h00

A quinoa pode ser usada na preparação de tabule, cuscuz e risoto, entre várias outras receitas - iStock

Fonte de proteína, fibras e ferro, quinoa ajuda no controle do peso

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Pessoas são infectadas quando ingerem alimentos contaminados com uma bactéria que causa diarreia e vômito - iStock

Síndrome do arroz frito: o que é e por que muitos têm medo dela?

Publicado em 10/04/2024, às 10h00

A fruta pode ser consumida crua ou usada para fazer geleias, compotas, sucos, vinhos e farinha - iStock

Fruta 100% brasileira, jabuticaba é excelente para nossa saúde

Publicado em 03/04/2024, às 10h00

O excesso de sal acaba com as bactérias benéficas do intestino, o que tem inúmeras consequências - iStock

Não é só hipertensão; sal também engorda e afeta o intestino

Publicado em 02/04/2024, às 09h00

Lanches preparados em casa são uma escolha mais saudável para a fome da tarde - iStock

6 ideias de lanches saudáveis e pouco processados

Publicado em 01/04/2024, às 18h00

A maior parte dos gases é liberada sem que a gente se dê conta - iStock

Segurar pum faz mal? E o que fazer para evitar a flatulência?

Publicado em 26/03/2024, às 09h00

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